宏韵中医吴庆光教授表示，抑郁症的诱因复杂多样，其中包括情志内伤、生活压力、饮食不节、劳累过度、先天不足、疾病因素等。对这些诱因的认识和把握，有助于我们更好地预防和治疗抑郁症。
在中医看来，情志内伤是导致抑郁症的主要诱因之一。七情（喜、怒、忧、思、悲、恐、惊）过极，容易导致气机不畅，从而引发抑郁症。现代社会，人们面临的工作和生活压力大，情绪波动较大，容易导致情志内伤。
饮食不节也是抑郁症的重要诱因。中医认为，饮食是人体营养的来源，也是气机运行的基础。如果饮食不规律，或者食用过多寒凉、油腻、辛辣等不易消化的食物，容易导致脾胃功能受损，进而影响气机的运行，从而引发抑郁症。
劳累过度也是抑郁症的一个重要诱因。中医认为，劳累过度会导致人体气血不足，进而影响心神的濡养，导致抑郁症。现代社会，很多人因为工作压力大，生活节奏快，容易出现劳累过度的情况。
吴庆光教授指出，中医治疗抑郁症注重整体调治，强调辨证论治。针对不同患者的具体病情，中医会采用中药、针灸、推拿、拔罐等多种疗法进行综合调理。同时，患者还需注意调整生活节奏，保持良好的作息习惯，适当锻炼身体，以增强体质，有助于抑郁症的康复。
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