白癜风是一种常见的皮肤病，其特征是皮肤上出现大小不一、形状多样的白斑。白癜风的初期症状往往被忽视，导致病情加重。那么，白癜风的初期症状有哪些呢？又有哪些预防措施可以采取呢？我们来听听宏韵中医周杰医生的专业解答。
白癜风的初期症状多表现为皮肤上的小白点或小白斑，面积较小，一般约为硬币大小。初期白斑颜色较浅，与正常皮肤界限模糊，边缘毛孔粗大。随着病情的发展，白斑面积逐渐扩大，颜色变深，界限清晰。此外，初期症状还可能伴有皮肤瘙痒、干燥等症状。
在中医理论中，白癜风病因复杂，但周杰医生认为其主要病因是肝肾不足、气血亏虚、风寒侵袭等。因此，预防白癜风的发生和发展，我们需要注意以下几点：
1. 保持良好的作息习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠。
2. 合理饮食，多吃一些有益于肝肾、气血的食物，如黑芝麻、黑豆、核桃、动物肝脏等。同时，避免食用辛辣刺激、油腻、海鲜等发性食物。
3. 避免长时间在阳光下暴晒，使用防晒霜保护皮肤。
4. 保持良好的心态，避免精神压力过大，有利于病情的恢复。
5. 定期进行皮肤检查，发现初期症状及时就诊，按照医生的指导进行治疗。
最后，周杰医生提醒广大患者，白癜风是一种慢性疾病，预防比治疗更重要。我们应该注重生活中的细节，养成良好的生活习惯，降低白癜风的发病风险。