前列腺增生是中老年男性常见的病症，其症状和危害不容忽视。宏韵中医黄小庆医生将从中医角度为大家讲解前列腺增生的症状和危害，以提高大家对这一病症的认识。
黄小庆医生指出，前列腺增生的常见症状包括：
1. 尿频：尤其是夜间尿频，频繁起夜，影响睡眠质量。
2. 排尿困难：尿流变细，排尿无力，或有尿不尽的感觉。
3. 尿急：突然有强烈的尿意，难以控制。
前列腺增生的危害主要体现在以下几个方面：
1. 影响生活质量：尿频、尿急等症状会影响患者的正常生活和工作。
2. 泌尿系统感染：前列腺增生可能导致泌尿系统感染，如膀胱炎、尿道炎等。
3. 增加心血管疾病风险：长期排尿困难可能导致膀胱压力增高，进而增加心血管疾病的风险。
黄小庆医生提醒，若出现前列腺增生症状，应及时调整生活习惯，并注意以下几点：
1. 饮食调整：多吃蔬菜水果，保持饮食平衡，减少辛辣、油腻食物的摄入。
2. 情绪管理：保持心态平和，避免过度紧张和焦虑。
3. 适量运动：适当进行体育活动，增强体质。
宏韵中医黄小庆医生强调，预防前列腺增生，应从年轻时就开始注意生活习惯和健康饮食，定期体检，做到早发现、早治疗。
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